Seahorse
Andrea e Cinzia
Ti voglio tanto bene
Rituale settimanale
Domande per Cinzia: 1) Come pensi che sia andata la nostra intesa questa settimana? 2) Mi racconti qualcosa di bello che ti è successo? 3) C'è stato un pensiero negativo che ti ha condizionata molto o è rimasto a lungo nella tua mente? 4) Cosa ti è piaciuto fare assieme? Domande per Andrea: 1) Sei soddisfatto di come stiano andando le cose tra di noi? 2) Secondo te siamo stati in grado di comunicare sufficientemente e con efficacia a vicenda? Domande da fare a vicenda: - C'è qualcosa in cui ti piacerebbe avere il mio supporto o aiuto nei prossimi giorni? - Ci sono stati dei problemi con altre persone? - Come ti sei sentita/o a livello emotivo e affettivo? - C'è qualcosa che pensi io possa fare meglio nei tuoi confronti? (Fornire una critica costruttiva, solo se si hanno chiari i concetti da esprimere) - C'è qualcosa di bello che vorresti rifare as sieme? Quando: Venerdì sera dopo il lavoro se non si è troppo stanchi oppure il sabato. Dove: A casa in un posto comodo o passeggiando. Come: Renderemmo speciale questo momento preparando una bella tisana calda, mangiando biscottini o dolcetti sul divano di casa oppure in un posto fuori casa molto tranquillo e riservato (per esempio andando al mare oppure in un bar molto accogliente e non affollato) ovviamente facendoci le coccole. Se non abbiamo la possibilità di vederci vorremmo dedicarci a questo momento chiamandoci al telefono o facendo una video chiamata se necessario.